건강에 대한 관심이 높아지면서 자연식품으로 만든 주스가 인기를 끌고 있습니다. 그중에서도 당근주스는 눈 건강, 면역력 증진, 피부 미용 등에 효과가 있는 음료로 주목받고 있습니다. 당근은 베타카로틴과 비타민 A, C, K가 풍부한 채소로, 이를 착즙한 당근주스는 간편하게 영양소를 섭취할 수 있는 방법입니다.당근에 함유된 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 시력 보호에 중요한 역할을 합니다. 특히 야맹증이나 노안을 예방하는 데 도움이 되며, 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많은 현대인에게 더욱 필요한 영양소입니다. 또한 비타민 C는 면역세포의 활동을 돕고 염증을 완화하는 데 기여해 감염 예방에도 효과적입니다.피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 당근에 들어 있는 항산화 성분이 활성산소로부터 세포를 보호..